תזונה שמתאימה לחיים שלך, לא להפך.

המחיר תלוי במסלול: מפגש בודד או חבילת מעקב. בשיחת ההיכרות (ללא עלות) נבין יחד מה מתאים, ואשלח הצעה מסודרת. בלי הפתעות ובלי התחייבות מראש.

שניהם. יש מי שמעדיפים להגיע, ויש מי שמשלבים – מפגש ראשון פנים אל פנים והמשך בזום. הליווי עובד טוב בשתי הצורות.

שינוי בהרגלים ובתחושה מרגישים בדרך כלל תוך שבועיים-שלושה. תוצאות במשקל ובמדדים נבנות לאורך חודשים – בקצב שאפשר לשמור עליו, לא בקצב שנשבר.

לא. עובדים על מבנה ארוחות, כמויות שמתאימות לך ותחושות רעב ושובע. רישום אכילה נכנס רק אם הוא עוזר, ולתקופה קצרה.

לרוכשי חבילת מעקב יש מענה בוואטסאפ – לשאלה במסעדה, להתלבטות בסופר, או לרגע שבו צריך מישהו לצידך. זה חלק מהליווי, לא תוספת.

כן. עובדים יחד עם המתבגר/ת וההורים, בגישה שמתאימה לגיל: בלי דיאטות, בלי ספירות, עם דגש על יחס בריא לאוכל ולגוף.